«А куда лучше отдать — на кольцо или на пилон?» — этот вопрос я слышу от родителей едва ли не каждую неделю. И понимаю их: со стороны оба снаряда выглядят похоже, ребёнок красиво висит под потолком, а чем они отличаются по сути — непонятно. Давайте разберёмся спокойно, что выбрать — кольцо или пилон ребёнку, — и на что смотреть, кроме красивой картинки.
Сразу сниму тревогу: ошибиться тут практически невозможно. Снаряд при желании потом легко поменять, а многие дети со временем занимаются и тем, и другим. Но если хочется стартовать с чего-то одного, есть нюансы по возрасту и характеру, которые помогут не гадать.
Сначала про возраст
Самый частый ориентир на старте — это возраст и физическая готовность. Совсем малышей мы берём с 4 лет, и для них мягче заходит именно кольцо: в обруче есть за что держаться руками, можно сесть, лечь, обхватить снаряд и почувствовать себя в воздухе уже на первом занятии. Это не страшно и сразу получается, а для дошкольника «у меня вышло» — половина успеха.
Пилон требует чуть больше силы хвата и сцепления тела с металлом, поэтому в него обычно идут дети постарше — с 6 лет и выше, когда тело уже готово держать себя на шесте. Это не строгое правило, а скорее общая логика. Подробно про самых маленьких я писала в тексте «Воздушная гимнастика для детей 4–5 лет».
Чем снаряды отличаются по сути
Если убрать сложные слова, разница вот в чём. Кольцо — это жёсткий металлический обруч под потолком, статичный и предсказуемый. На нём ребёнок во многом сидит, опирается, выстраивает красивые позы. Пилон — вертикальный шест, и держаться за него нужно телом: руками, ногами, корпусом. Это динамичнее и силовее.
Если совсем упростить: на кольце ребёнок чаще «позирует» в красивой фигуре, а на пилоне — «карабкается» и крутится, держа себя силой.
Отсюда и разный характер занятий. Кольцо — про плавность, эстетику, чувство линии. Пилон — про скорость, силу и эффектные трюки. Оба развивают тело целиком, но акценты разные. Большой разбор различий для взрослых, который верен и для детей, есть в статье «Воздушное кольцо или пилон: что выбрать новичку».
Теперь самое важное — характер
Возраст подсказывает рамки, но окончательно решает характер ребёнка. И тут я всегда советую родителям присмотреться к своему сыну или дочери честно, без «хочу, чтобы был как все».
Спокойному, вдумчивому ребёнку, которому нравится делать красиво и не спеша, обычно ближе кольцо. Он получает удовольствие от того, что фигура вышла изящной, и не нуждается в постоянной гонке. А вот шустрому, заводному непоседе, которому хочется движения, скорости и «вау-эффекта», чаще заходит пилон — там есть динамика, есть куда выплеснуть энергию. Бывает и наоборот: тихоня вдруг загорается силовыми трюками. Поэтому угадывать вслепую не стоит. А ещё любой из снарядов исподволь растит характер: про то, как пилон даёт уверенность в себе, мы написали отдельно.
Ещё момент — страх высоты. Он есть у всех детей, и это нормально. Но если ребёнок очень тревожный, мягкое кольцо с опорой помогает перешагнуть через страх бережнее. Как мы вообще работаем со страхом высоты, я разобрала в тексте «Как преодолеть страх высоты».
А что с одеждой и удобством
Маленькая, но практичная деталь, которая иногда влияет на выбор. Для кольца берут лосины и закрытый верх, чтобы металл не натирал кожу. Для пилона, наоборот, нужны шорты и открытые плечи — на шесте тело держится за счёт сцепления кожи. Если вашему ребёнку психологически комфортнее в закрытой одежде, кольцо в этом смысле дружелюбнее. Что собрать на первый раз, я расписала в заметке «Что надеть на первое занятие».
Как решить на практике
Теория — это хорошо, но снаряд лучше всего выбирает само тело ребёнка. Один и тот же мальчишка может прийти «на пилон», попробовать кольцо и влюбиться в него — и наоборот. Поэтому мой главный совет родителям: не решайте за ребёнка умозрительно, дайте ему попробовать. На бесплатном пробном за час видно, у какого снаряда у него загорелись глаза.
На занятии я сама посмотрю на данные ребёнка, его силу, гибкость и темперамент и честно подскажу, с чего ему комфортнее начать. Что вообще даёт воздух растущему телу и характеру, я подробно разбирала в тексте «Как воздушная гимнастика влияет на развитие ребёнка».
Первое пробное в утреннем наборе бесплатное; по остальным детским группам условия подскажет администратор. Посмотрите фотографии детских занятий в галерее, выберите удобное время в расписании и приходите вместе с ребёнком.
Об эксперте. Материал подготовлен на основе практики Безруковой Марии — тренера-преподавателя студии «Взлёт», 7 лет в воздушной гимнастике и пилонном спорте, 1 спортивный разряд, артистки шоу UNITY.